ココスムージー 効果的な飲み方

ココスムージーを知って効果倍増!【効果的な飲み方を徹底解説!】

ココスムージー 効果的な飲み方

 

「ココスムージー」

 

ダイエット効果の高さでSNSやテレビでも話題になっていますので、ご存知の方も多いかもしれませんね。

 

このココスムージーを使ってダイエットを始めるときに、「効果的な飲み方ってあるの?」という疑問にぶつかりませんか?

 

どうせ飲むのなら、一番効果的な飲み方をしたい、と思うのは当然のことです。

 

そこで、ココスムージーをどうやって飲んだら一番効果的なのか、その効果的な飲み方を検証していたいと思います。

 

ココスムージーの効果的な飲み方

 

ココスムージーの飲み方はとても簡単です。

 

1日1食、お食事をココスムージーに置き換えるだけです。

 

「たったそれだけ?」と思うかもしれませんが、これが一番効果的な飲み方です。

 

ココスムージー1本を水150ccによく溶かして飲みます。

 

他のグリーンスムージーですと、「スプーン〇杯」という記載があったりで、自分でスプーンで計量しないと言えないスムージーも多いのですが、ココスムージーは1回分ずつ包装されているので、軽量する手間もなく楽です。

 

それを、汚職にと置き換えて飲むだけです。

 

それが一番効果的な飲み方なのだそうです。

 

簡単ですね?

 

「でも、ココスムージーを飲んだら、食事できないんでしょ? お腹すきそう」

 

なるほど、確かにそうですよね。

 

けど、このココスムージーには、体の中で膨れ上がる成分「グルコマンナン」が配合されているので、私たちが心配するほど空腹は感じませんよ。

 

ココスムージーは栄養価が高いですがカロリーは低いので、食事を置き換えたら、置き換えた食事のカロリー分食べないことになりますので、さらなるダイエット効果が期待できますしね。

 

おすすめで効果的な飲み方

 

「でもー、いくら効果的な飲み方でも、毎日同じ飲み方じゃあきちゃうよ?」

 

それでは、こんなアレンジはいかがでしょうか?

 

公式サイトでは、ココスムージーを使った、アレンジが紹介されています。

 

  • ココスムージー+牛乳→ココスムージー1本+牛乳150cc

 

これはミルクセーキみたいな味です。

 

  • ココスムージー+豆乳→ココスムージー1本+豆乳150cc

 

ココスムージー+牛乳をヘルシーにした感じで、豆乳が平気な人にはこちらがおすすめ

 

他にもヨーグルトに混ぜて食べたりする方もいらっしゃるとか・・・

 

どれも効果的な飲み方ですので、是非一度お試しになってみては?

 

まとめ

 

ダイエット効果がとても高いスムージー、「ココスムージー」

 

どうせ飲むなら効果的に飲みたい、と思うのは当然なのですが、それ程飲み方が決まっているわけではないので、軽い気持ちで1日1食、置き換えて飲んでみてはいかがでしょうか?

 

そしてもう一つ、大切なの事は、「続けて飲むこと」これが一番大切な効果的な飲み方だと思います。

 

どんなダイエットフードでもダイエット食品でも、続かなければダイエット効果はありません。

 

続けて飲むように心がけましょう。

 

そんなココスムージーは、公式サイトで購入することが出来ます。

 

公式サイトでは、ココスムージーについてのお得な情報が満載!

 

是非機会がありましたら、公式サイトをご覧になってください。

 

>>ココスムージーの詳細はこちら